A resposta correcta ao questionário da última semana é: todos os dias.
O leite é um dos alimentos que melhor nos fazem. O leite é uma fonte de cálcio, fósforo, vitaminas do complexo B, além de proteínas de alto valor biológico.
Mais especificamente nós deveríamos beber entre 1 Litro e 1,5 Litros para os adultos e mais de 1,5 Litros para os adolescentes.
Fique já a saber que um copo de leite é igual a um iogurte líquido e igual a um e meio iogurte sólido.
1 comentário:
diogo! coloca a pergunta do questionário anterior antes de pores a resposta sff.
há pessoas que podem não se lembrar.
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